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18131825252作者:enxi 更新時(shí)間:2023-09-22 08:50:37 點(diǎn)擊數(shù):
施工圍擋廠家@恩熙圍擋:年輕時(shí)最該懂的5個(gè)道理
太用力的人跑不遠(yuǎn)人生這場(chǎng)馬拉松,真的不必從一開(kāi)始就太過(guò)用力,根據(jù)自己的能力調(diào)整戰(zhàn)略和速度,才是聰明的選擇。與我們?nèi)粘KJ(rèn)為的努力不同,如果你在一件事情上表現(xiàn)出了很強(qiáng)的用力感,可能代表這件事帶給了你不適,你的身體和的大腦在發(fā)出救命信號(hào)來(lái)尋求更多的刺激。施工圍擋廠家“太用力”跟“努力”本質(zhì)上是不一樣的。施工圍擋廠家“太用力”類似于一種不停歇地自我激勵(lì),這種激勵(lì)在跨越短期的逆境中是有效的,但不是一種長(zhǎng)期的策略。激勵(lì)就如同麻藥,幫你渡過(guò)手術(shù)臺(tái)的暫時(shí)難關(guān),卻無(wú)法讓你一輩子都沉浸在無(wú)痛中。激勵(lì)不應(yīng)該是時(shí)時(shí)刻刻被需要的東西,真正堅(jiān)持到最后的人靠的并不是激情,而是恰到好處的喜歡和投入。2016年10月5日,25次打破世界紀(jì)錄的長(zhǎng)跑之王海爾·格布雷西拉西耶被國(guó)際馬拉松和公路跑協(xié)會(huì)(AIMS)被授予終身成就獎(jiǎng),他在長(zhǎng)跑界的地位相當(dāng)于游泳界的菲爾普斯,曾是馬拉松、10公里馬拉松、20000米賽跑、半程馬拉松和1小時(shí)限時(shí)跑世界紀(jì)錄保持者。格布雷西拉西耶出生于埃塞俄比亞阿魯西高原一個(gè)貧窮的農(nóng)民家庭,他每天要跑10公里去學(xué)校,途中要穿過(guò)森林、峽谷、河流,放學(xué)再原路返回。施工圍擋廠家在一次采訪中,他說(shuō),“我要感謝貧困與苦難。其他孩子的父母有車,可以接送他們?nèi)W(xué)校、電影院和朋友家。
而跑步上學(xué)是我唯一的選擇,但卻為之感到快樂(lè)和幸福?!睂?duì)于他而言,每天上學(xué)放學(xué)的20公里往返跑已如一日三餐般融進(jìn)生活,可以說(shuō)不是他選擇了跑步,而是跑步選擇了他。很多人都眼紅王健林“一個(gè)億”的小目標(biāo),也在朋友圈標(biāo)榜自己看過(guò)凌晨四點(diǎn)的北京來(lái)秀努力??桃獾臉?biāo)榜,說(shuō)明這是一次偶然事件,而他們不知道的是,努力的終極目標(biāo)是無(wú)意識(shí)的行為,是與生活的無(wú)縫融合。奔波忙碌一天后,到了北京,他還要回辦公室處理未完成的事務(wù)。施工圍擋廠家在我們看來(lái),這簡(jiǎn)直是極其忙碌和不平凡的一天,但對(duì)王健林而言這不過(guò)是他最普通的一天。在我們看來(lái)遙不可及的“一個(gè)億”,在他眼里不過(guò)僅僅是一個(gè)小目標(biāo)。真正的堅(jiān)持歸于平靜,靠的是溫和的發(fā)力,而不是時(shí)時(shí)刻刻的刺激。施工圍擋廠家短期的過(guò)度用力不僅容易造成身體和心理上的挫傷,還會(huì)令你不自覺(jué)地提高心理預(yù)期,導(dǎo)致對(duì)于困境的包容度和接受程度降低。因此,根據(jù)自己的節(jié)奏來(lái)調(diào)整步伐,才是聰明的選擇。二、選擇比努力更重要這個(gè)道理很多人都懂,聽(tīng)起來(lái),會(huì)選擇的人更幸運(yùn)一些,他們不使蠻力,而是討巧地選擇更得心應(yīng)手的道路,但“選擇”本身就是一種需要反復(fù)練習(xí)和磨練的技能。能夠做出正確選擇的能力叫做“決策能力”,這是絕大多數(shù)領(lǐng)導(dǎo)者必備的素質(zhì),它包含了對(duì)信息的搜集、整理、分析和對(duì)比,是一個(gè)復(fù)雜的認(rèn)知過(guò)程而對(duì)于個(gè)人而言,決策人生存在很多不確定因素,帶有某種“賭”的性質(zhì)。我們只有學(xué)會(huì)清晰地思考和決策,才能讓自己是在“做選擇”,而不是“去賭博”。三、別在無(wú)謂的小事上浪費(fèi)時(shí)間周國(guó)平在《風(fēng)中的紙屑》中曾說(shuō)道:“人得的病只有兩種,一種是不必治的,一種是治不好的。人們爭(zhēng)論的問(wèn)題也只有兩種,一種是用不著爭(zhēng)的,一種是爭(zhēng)不清楚的。施工圍擋廠家“常與同好爭(zhēng)高下,不與傻瓜論短長(zhǎng)”,就爭(zhēng)論而言,能獲得實(shí)際利益的爭(zhēng)辯才是有價(jià)值的,比如競(jìng)選、辯論比賽、保衛(wèi)國(guó)土的外交爭(zhēng)辯等。如同一位知乎網(wǎng)友寫到,“種種為了意氣之爭(zhēng)、高下之見(jiàn)、三觀不合引發(fā)的撕逼都是無(wú)意義的”。與無(wú)謂的人掰扯是非,導(dǎo)致嚴(yán)重影響心情和生活,得不償失。美國(guó)心理學(xué)家戴維·邁爾斯在其《社會(huì)心理學(xué)》一書中指出,“人類大部分的沖突和爭(zhēng)論都源于人們過(guò)于關(guān)注自己的意見(jiàn)而并非去尋找問(wèn)題的真正答案。今年,情侶在醫(yī)院與醉漢爭(zhēng)執(zhí)被砍重傷,面店老板為1塊錢與精神病患者爭(zhēng)辯被砍頭施工圍擋廠家因無(wú)謂的小事而遭受傷害,令人不寒而栗,你用嘴巴講理,他用拳頭玩命。不妨現(xiàn)在就想一想,什么是有意義的事,什么是你真正熱愛(ài)且對(duì)你有益處的事。為了一段失敗的感情而痛苦,長(zhǎng)時(shí)間走不出來(lái);為了一次吵架,覺(jué)得自己沒(méi)發(fā)揮好而憤憤不平;由于觀念不同,在網(wǎng)上與人為了意氣之爭(zhēng)撕上幾天幾夜……你投入了巨大的時(shí)間成本和情緒成本,能換來(lái)什么呢?你的時(shí)間,該放在更加值得的事情上,而這一切的基礎(chǔ)是優(yōu)秀的情緒控制能力,是寬廣的胸懷和眼界。我們每個(gè)人都是帶著偏見(jiàn)而生活的,生活中的絕大多數(shù)煩惱也都是自己施加給自己的。因此,還有更多的有意義的事要去做,很多無(wú)謂的小事,能放的,就放過(guò)吧。本文源于網(wǎng)絡(luò),如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系小編刪除!